Aromathérapie: précautions d'usage

Certaines huiles essentielles (HE) peuvent être utilisées sur des bébés, des femmes enceintes ou allaitantes, malgré ce qui est noté sur les flacons que l'on achète. Cependant, il est indispensable de respecter certaines précautions:

 

Les Phénols,

 

A ne pas administrer à des enfants de moins de 8-10 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.

Anti-infectieux, ils ne doivent être administrés que par voie orale. Ne pas utiliser tout seul en diffusion (irritant des bronches), mais à associer à une autre HE.

 

Exemples:

-thym à thymol

-thym sarriette

-origan

-cannelle

-serpolet

-clou de girofle

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Les Cétones :

 

A ne pas administrer à des enfants de moins de 8-10 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.

Constituent les HE dites "hormonales". Elles peuvent être toxiques pour le foie.

 

Exemples:

-sauge officinale

-sauge sclarée

-romarin abv

-thuya

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Les Citrus:

 

HE photosensibilisantes, elles sont plutôt administrées le soir en massage. Elles peuvent être diffusées.

 

Exemples:

-mandarine

-oranger

-bergamote

-citron jaune

 

 

Dernier point important:

Ne jamais utiliser des HE pures sur les bébés. Toujours diluer dans une huile végétale!

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